寝室についてのアンケート調査～夫の思い、妻の思い |
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調査結果の概要
夫婦の寝室についてアンケート調査を実施したところ、寝室で睡眠以外にしている事のトップ３は「読書」47.9％、「テレビを観る」43.3％、「夫婦で会話」35.6％という順であった。寝室における配偶者との共有状況につき、現在「夫婦同寝（夫婦ふたり）」という回答者は７割、「夫婦別寝（自分ひとり）」は３割という結果のもと、夫婦別室を言い出したのはどちらか？を尋ねると、「どちらともなく」が圧倒的に多く62％を占めたが、「男性」9％からよりも「女性」25％の方から言い出すケースが多いようだ。別室に移動したのも「男性」35％よりも「女性」42％からの方が多い。夫婦別室のきっかけ・理由で最も多かった回答は「就寝や起床などの生活リズムの違い」44.4％で、これに「いびきや寝返りなどの就寝中の配偶者への不満」33.1％や「テレビを観る、本を読むなどの就寝時の習慣の違い」32.4％が続いている。今後の夫婦別寝意向については、半数が「同寝」50％を望んでいるが、４人に１人は「別寝」25％を望んでいる。配偶者との夫婦仲を問うと、全体で６割以上が「良い」30％、「まあ良い」33％と回答している。
調査結果
- 寝室で睡眠以外にしている事は何ですか？ （単位：％）
※ 【男 性】 40代は｢読書｣62％が多く､30代は｢夫婦で会話｣58％が多い。 【女 性】 40代の53％が「テレビを観る」を挙げている。 【別寝者】 予想された結果ではあるが、夫婦の会話以外にも色々な事をしている。会話はリビングなど別の場所で交わされているのかも知れない。特に、音や光が出るもの（テレビ、パソコン、音楽鑑賞）について気兼ねなく楽しんでいる様子が窺える。 - 夫婦別室を言い出したのはどちらですか？ （単位：％）
- どちらが別室に移動しましたか？ （単位：％）
- 夫婦別室のきっかけ・理由は何ですか？ （単位：％）
※ 上位１位から３位を見ると、必ずしも夫婦仲が悪いからという事が原因ではないと思われる。特筆すべき事として、女性の55％が「生活リズムの違い」を、46％が「就寝時の習慣の違い」を挙げている点である。一般的に、女性の睡眠は男性よりも浅く、睡眠の世界では女性は弱者だといわれている。40代から50代では更年期の影響を受けるケースもあるため、他の世代よりも快眠を求める傾向が強いのかもしれない。 - 夫婦別寝で変化した事（自由回答）
- ・個々の時間を持てるようになったが、会話とＳＥＸが減った(40代男性)
・ぐっすり眠れるようになった（40代女性）
・一家の主婦ではなくて、個人の人間としてプライベートが守れるようになり、ストレスが解消できた（60代女性）
・お互いの生活リズムが守られて、非常に快適（60代女性）
・いびきが聞こえなくなり、ゆっくり眠れるようになった（60代女性）
- 今後の夫婦別寝意向 （単位：％）
※ 男女別で見ると、今後の別寝意向としては男性が15％、女性が34％と、女性のほうが別寝意向が強い。年代別では、30代の若い夫婦は男性、女性ともに70％が同寝意向である。これに対し、シニア層では、女性の50代、60代で他の男女層よりも別寝意向が顕著になっている。 - 夫婦別寝室意向の理由（自由回答）
＜「できれば寝室は別の方が良い」と回答した人＞ ・ 普段が居候状態。寝る時ぐらい自由になりたい(40代男性・自分ひとり) ・ 生活の時間が合わないので、別の方が気兼ねなく過ごせる。臭いとか嫌な思いをしなくてすむ（30代女性・自分と配偶者以外の家族） ・ 寝る時間が違い、体感温度も違うため我慢する事が多く、どうしてもストレスが溜まっていた。別室にしてから良好な関係になった（50代女性・自分ひとり） ＜「ぜひ同じ寝室を持ちたい」と回答した人＞ ・ 当たり前だと思っているから（30代男性・夫婦ふたり） ・ 夫婦とは一体ものであるとの考えから（40代男性・夫婦ふたり） ・ 急に体調が悪くなった時や地震等の場合に心強いから（60代女性・夫婦ふたり） ・ スペース的に部屋が足らない（50代女性・夫婦ふたり） ※ 寝室の配偶者との共有状況について、全体平均では「夫婦同寝（夫婦ふたり）」が70％、「夫婦別寝（自分ひとり）」が30％であった。 - 配偶者との夫婦仲はいかがですか？ （単位：％）
※ 年代別で見ると、30代の若い夫婦は男性、女性ともに７割以上が「良い」「まあ良い」と回答している。一方、シニア層では別寝の60代女性が「普通」と答える割合が43％と高くなっているのが特徴的である。
調査実施先：三井ホームモデリング(株)
